一種覺察

電話有未接來電，就會心驚。

剛剛看到陶德的未接來電，才四分鐘前，心臟沉重地跳，回撥著：「喂～」

陶德：「免驚啦，幹嘛這個聲音，沒甚麼事啦。我只是要問你吸塵器...巴啦巴啦。」

我一直相信當客服接電話時，電話這端的我微笑地講、酷點地講，甚至如日本人邊講邊鞠躬，電話那端都是可以感受到的。果然，如陶德聽到一聲「喂～」就一聞瞭然。

心臟不自主沉重地跳，當然是受到其他的牽引與指令使然，這是「掉舉」。簡言之，心被胡思亂想的牽著跑，無法平靜。



從我的角度觀察，以前大衛兄和媽媽喜歡討論周遭人發生某事某物後下定論，對下的定論猶如已然發生一般確信，「就是這樣!」，過一段時日之後事事如他們所料地演變， 這經驗每發生一次往往就強化「如我所料」的信念，也漸漸採取強硬肯定的表達方式，現在想來當時談論「未來」的內容多，不太談論「當下」，對當下的發生似乎了然於心地理所當然，十年以前生活中喜事多，紅包多於白包，出乎意外的驚訝很少，對驚訝的表達常常以憤怒呈現，而此類的實情也多僅是我們沒念上名校這種無關生命的芝麻綠豆事；十年來，白包漸漸佔上風，周圍多圍繞老病的話題，對尚未發生的事也以認定為負面的發展，採取以不談論、不關心、不碰觸來面對，但潛意識仍相信定論即為事實，如此堅定的信念，當然必定如此發生。以前大衛兄和媽媽認定的許多「事實」，後來常有疑惑:為何會這樣想? 卻無法表達如此清楚，就任意隨著被牽引，常常一家每個人都好累。



嘣，如一條拉緊的橡皮斷了。媽媽，剎那間走了。生命中帶來「無常」的體認。是否，這種斷定讓橡皮越來越緊? 不捨，失序的十年，卻無法覺察要停下來觀內。



最近能夠覺察，是一種進步，要釋然，還在修練。